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2020年12月26日

お食事は元気の源!!

今日のメニューは、
二色丼、みそ汁、胡瓜のおかか和え、りんごです!

今年も残り僅かとなりましたね!
年末は沖縄でも10度を下回る大寒波がくるそう。。
暖かくして風邪をひかず元気でいましょうね(^^)
ウイルスが体内侵入した時に追い出す免疫力!
みかんには体内で作る出すことができない、
免疫力を高める栄養素が含まれているのでオススメです(*^▽^*)
たくさん食べて寝てあそんで!元気に冬を乗りきましょう!
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このページは、mayuが2020年12月26日 13:11に書いたブログ記事です。

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