2020年7月アーカイブ

2020年7月30日

今日の給食♪

今日の給食の献立☆
鶏そぼろ丼
ごろごろかぼちゃのみそ汁
付け合わせ(きゅうり・トマト)
果物(バナナ)
今日の鶏そぼろ丼、人気でおかわりしている子もいました。
付け合わせきゅうり・トマトの和え物もよく食べてくれました。(*^^*)
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2020年7月29日

旬野菜!ゴーヤ

[離乳食初期]
10倍かゆ、人参とろとろ、豆腐スープ
[幼児食]
ご飯、味噌汁、まぐろ天ぷら、ゴーヤチャンプルー、りんご
おやつはふかし芋です!

今日のゴーヤはとっても大きくて綺麗な緑色で、
苦さも満点、、!(^^;
栄養価も高く進んで取りたい野菜ですが、、
今日のゴーヤは子ども苦戦気味でした〜( ;  ; )
ゴーヤの苦味は、塩もみや下茹でで少しは緩和されます。
子ども達にも食べやすいようにもう少し工夫して試みます!!
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2020年7月27日

久しぶりの松風焼き!



7月27日(月)
《離乳食初期》
10倍がゆ、お豆腐とろとろ、キャベツのスープ

《幼児食》
ごはん、松風焼き、すまし汁、キャベツの和え物、果物
午後のおやつは梅じゃこ和風チャーハン
今日の松風焼きはひじきが入って栄養満点◎おかわり用で持たせた松風焼きも
ぺろりでした♪ご馳走様でしたー!!

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2020年7月25日

UDON

7月25日(土)今日の給食

・野菜うどん、じゃがいもサラダ、果物

お野菜たっぷりのうどん♪小さい子達もパクパク食べれました!
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2020年7月22日

栄養満点モロヘイヤ

[離乳食初期]
10倍粥、すまし汁、すりおろしきゅうり
[幼児食]
ごはん、厚揚げの味噌汁、鮭の黄金焼き、モーウィの梅和え、みかん

おやつはサーターアンダギーです!

今日は初めてモロヘイヤが登場しました!
鮮やかな緑色と粘り気の強いモロヘイヤ。
βカロテンはゴーヤの倍あり、食物繊維や葉酸など栄養価が高く、
暑い夏に進んで食べたい一品です!
和え物や味噌汁におススメです(*^^*)
ただ、花には毒があるのでご家庭で処理される際は気をつけてください!

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2020年7月21日

手作りベイクドチーズケーキ

[離乳食初期]
10倍かゆ、冬瓜とろとろ、すりおろしきゅうり
[幼児食]
小豆ごはん、ソーキ汁、もずく酢、パイナップル

おやつは、ベイクドチーズケーキです!
おやつのケーキはもちろん手作り!
クリームチーズは、ゼラチンをつかったレアチーズと、
小麦粉卵を混ぜたベイクドチーズケーキと2種類作れます!
また最近ではホイップクリームと合わせたチーズクリームなんてのも
人気ですよね(o^^o)
手に入りやすい食材なので、ご家庭での手作りおやつにオススメです♪
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2020年7月20日

暑さに負けないでがんばろう!

[離乳食初期]
10倍かゆ、豆腐とろとろ、すりおろしトマト
[幼児食]
ごはん、春雨スープ、麻婆茄子、トマト、りんご

おやつは大学いもです!

暑い日が続いていますね!
トマトやきゅうりの夏野菜は体を冷やす効果があります。
食べ過ぎはよくありませんが、
適度に摂れると暑い日には体に嬉しいですね(*^^*)

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2020年7月18日

初空芯菜!!


7月18日(土)
ウンチェージューシー、スープ、付け合わせきゅうり、果物

ウンチェーとは空芯菜の事で、炒め物や、お汁などにも使えるお野菜です♪
今日はジューシーに入れてみました!みんな完食でしたー!

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2020年7月15日

2日分まとめての更新です!

昨日は更新が出来ていませんでした。すいません(T . T)
2日分更新します♪

7月14日(火)
《離乳食初期》
10倍がゆ、にんじんトロトロ、お豆腐トロトロ

《幼児食》
ご飯、ゆし豆腐、鯖のキムチ焼き、肉野菜炒め、果物
《午後のおやつ》
じゃがいものおやき
鯖は、キムチの素を漬け込むシンプルな味付けですが、
片栗粉をまぶして焼くだけ♪辛さがないので子どもたちも
パクパク食べれます!!ご家庭でもぜひ!!!
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7月15日(水)
《離乳食初期》
10倍がゆ、にんじんスープ、すまし汁

《幼児食》
ご飯、味噌汁、チキンのオーブン焼き、パパイヤ炒め、果物
《午後のおやつ》
ゴマクッキー
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2020年7月13日

野菜たっぷりビビンバ!

[離乳食初期]
10倍かゆ、人参とろとろ、豆腐スープ
[幼児食]
ビビンバ、春雨スープ、トマト、バナナ

おやつはもずく天ぷらです!

ビビンバは甜麺醤を使って甘辛く仕上げました!
甜麺醤とは中華甘味噌のこと。
主成分は大豆で砂糖が入っている分甘くなってます。
野菜炒めなどいろんなお料理に使えてオススメです(*^^*)
野菜もモリモリですが、子どもたちよく食べてくれました(*^ω^*)
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2020年7月11日

今日の給食は〜、、、


7月11日(土)今日の献立☆
《幼児食》
きのこの炊き込みご飯、かき揚げ、付け合わせきゅうり、味噌汁、果物

炊き込みご飯はきのこを甘辛く仕上げました。
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2020年7月10日

手作りシークワーサーゼリー♪


7月10日(金)今日の給食★彡
《離乳食初期》
10倍がゆ、にんじんとろとろ、わかめとオクラのスープ

《幼児食》
ご飯、レバーの胡麻ソースかけ、ひじき煮、和え物、味噌汁、果物
《午後のおやつ》
シークワーサーゼリー

今日のおやつは手作りシークワーサーゼリー♪
暑い日にはぴったりのさっぱりとしたゼリーに仕上がりました☆

ぜひご家庭でも今日の給食について←子ども達にお話を聞いてみて下さい♪
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2020年7月 8日


7月8日(木)今日の給食
《離乳食初期》
パンがゆ、玉ねぎスープ、すりおろしきゅうり

《幼児食》
バターロール、夏野菜煮、コーンスープ、付け合わせきゅうり、果物
《午後のおやつ》
おにぎり

今日はお野菜たっぷりの夏野菜煮♪
トマト風味に仕上げました。よく食べてくれましたよ〜!!
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2020年7月 7日

ハートのフレンチトースト

[離乳食初期]
10倍粥、人参とろとろ、すりおろしきゅうり
[幼児食]
ごはん、七夕そうめん汁、鮭の香りごま味噌焼き
切り干し大根のサラダ、すいか

おやつはフレンチトーストです(*^^*)
写真ものは、食パンを斜めに三角に切り、
レンジで20秒温めパンをしならせた後、
両耳を中央に折り込み爪楊枝でとめ焼きます。
Eテレのキッチン戦隊クックルンで紹介されていたものを真似してみました!
簡単にできるのでおススメですよ(*^▽^*)
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2020年7月 6日

黒糖スコティッシュビスケット

[離乳食初期]
10倍かゆ、豆腐とろとろ、すりおろしきゅうり
[幼児食]
ごはん、冬瓜の味噌汁、豆腐チャンプルー
きゅうりの胡麻和え、バナナ

おやつは黒糖のスコティッシュビスケットです!
明日は七夕なので星型に型抜きしました(*^^*)
黒糖ときび砂糖の優しい甘さのビスケットです。

最近では色付きのそうめんや、星型のお麩もよく出回るようになっています!
ちょっとした一工夫で楽しい七夕メニューがご家庭でも作れます。
お買い物の際には、ぜひ見てみてください(^^)
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2020年7月 1日

ハンバーグの中に、、



7月1日(水)今日の給食

【離乳食初期】
10倍がゆ、お豆腐トロトロ、すりおろしきゅうり

【幼児食】
ご飯、きのこハンバーグ、付け合わせきゅうり、みそ汁、果物
【午後のおやつ】
ごまくずもち

今日のハンバーグは、しめじと椎茸をみじん切りにしてハンバーグに
混ぜ込んでみました♪もしかしたら誰も気づいていないかも、、。笑


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