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2020年5月13日

おやつレシピ公開♪

今日のメニュー
おこわ、中華スープ
ちくわの磯辺揚げ、胡瓜とトマトの和え物
バナナです(o^^o)

おやつは、豆菓子です!

ゆで大豆をミキサーにかけ、
溶かしバター→卵→砂糖→小麦粉、スキムミルクを合わせ
よく捏ねます。
170度ほどの低温の油で約5分揚げれば完成!

形は手作り感満載ですが、、^^;
ほんのり甘くて、大豆タンパクも摂れて
子供のおやつにはぴったりです!
是非ご家庭でも作ってみてください(*^ω^*)

〜子ども1人あたりの分量〜
・ゆで大豆 5g  ・小麦粉 12g  ・スキムミルク 1g
・バター 0.3 g・卵 3g  ・砂糖 5g

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