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2020年2月10日

みんな大好きミートスパゲティ!

今日のメニュー♪
・ミートスパゲティ
・白菜のクリームスープ
・トマトと卵のマヨソテー
・キウイ

おやつは、きな粉のスノーボールクッキーです(^^)
クッキーのレシピは、
通常のメニューに対しバターは半量に抑え、
砂糖も控えめにしています。
周りにきなこをまぶし、
大豆タンパクも取り入れられるよう工夫しました!

その他、きな粉はトーストしたパンにかけたり、
ヨーグルトにかけたりしても美味しいですよね(o^^o)

少量をこまめにとって
上手に大豆製品を取り入れられるといいですね!
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このページは、mayuが2020年2月10日 14:45に書いたブログ記事です。

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